My Diary

　快晴の日曜日、早起きして津山市(旧久米町)神代の「梅の里公園」を目指し、次女の新車に乗って家族３人でドライブに出かけました。梅の花見としては、少し時期が遅過ぎたので、紅梅は大分散ってしまっていましたが、白梅の方は、まだ残っていました。早い時間(9時頃)に着いたので、他のお客さんが来られる前に花見を終了。
　帰路は美咲町亀の甲へ回り道をして、食堂「かめっち」で、おなじみの「たまごかけごはん」に舌鼓を打った後、津山市内で珈琲タイムを楽しんで帰ってきました。道中、どこの土地も桜はあと少しで開きそうな気配でした。
　［写真］(上・中段)　梅の里公園
　　　　　 (下段)　食堂「かめっち」

　3月26日と4月2日の両月曜日、温泉町健康公園のドームテニスコートが予約出来たので、片道1時間かけて出かけ、二人で汗を流してきました。
　26日のときは、湯村温泉から山腹の健康公園の間の路面に、前日降った雪が相当ある状態。ましてやドームコートの周辺は、ドームの屋根からずり落ちた今年の冬の大雪が、融けずに窓ガラスに押しつけられており、建物が半分埋もれているという迫力ある景色でした。
　1週間後の4月2日は、路面の雪は消え、ドーム周辺の雪の壁も半減しており、太陽の偉大さを実感。この日の練習後は、香住へ遠回りして、矢田川温泉を探訪してみました。
　［写真］ (上段) 3月26日、ドーム建物内から見える雪の壁。
　　　　　　(下段) 4月 2日、矢田川温泉。　　　

　平成16年、63才で仕事をリタイアした直後の8月に、離職した後の無気力症候群防止と健康維持を目的にスポーツクラブ「クオーレ」(現名称「ゼロスポーツ」)に夫婦で加入して８年近く経った。
　当初の4～5年は、週４日ペース位で、筋トレに加え、エアロビ教室などのレッスンにも熱心に顔を出していた。おかげで、身体の柔軟性は随分回復し、効果はあった。タニタの測定器による体内年齢は現在46～48才である。
　その後、硬式テニス・登山、パソコンなどの他の活動を始めたため結構忙しくなり、スポーツクラブでの筋トレの機会が減少。最近は週１回位のペースに落ちていたので、ひと区切りつけて３月末でクラブを退会することにした。通算883回 (テニスの後などのシャワー目的だけの回数は除く) のトレーニング実績であった。
　今後は、自宅でのストレッチ、ウォーキングなどで健康維持に努めていきたい。硬式テニスと登山等は、体力が許す限り続けようと思っている。
　　　［写真］スポーツクラブ「ゼロスポーツ」

　ほんとに久しぶりの晴天となった。屋外の風は少し肌寒いけれど、車の中はポカポカ陽気で汗ばむようでした。庭のサンシュも満開となり、ヒイラギ南天の蕾もふくらんでいます。
　午後になって、健康維持のため二人で自宅近くの散歩に出かけてみました。水路の土手の草むらで、土筆が群生しているのを見つけ、早春を実感。その隣には、ホトケノザも咲いています。
　鳥西野球場では、球児たちが元気な声を出して練習に励んでいる姿があり、しばし足を止めて見学しました。ちょうど今現在、甲子園ではセンバツの真っ最中。夏には、ぜひ、甲子園で彼ら鳥西の雄姿を見たいものです。
　［写真］(上段)　サンシュ　＆　ヒイラギ南天
　　　　　 (中段)　土筆　＆　ホトケノザ
　　　　　 (下段)　鳥取西高野球場

　初めて見たでかいアラレ。
　夕方から雪が降ってきていて、３月下旬というのに、屋外は、あっという間に4～5cmの積雪になった。
　先ほどの22時頃、屋外でバンバンバンという大きな音が１～２分程度聞こえたので、気になって玄関の外に出て見てびっくり。大きな雪の塊りが、たくさん散らばっていた。話に聞くような、握りこぶし大までには及ばないが、測ってみると直径２ｃｍもあった。幸い、凍っていないので透き通っておらず、白い塊で手に取るとすぐに溶け始めてゆく。車に傷がつくほどではなさそうだ。急いで屋内に持ち帰り写真に撮ったが、比較対象物に思いつかず、とりあえず爪楊枝を画面に入れておいてみた。
　

　今年から鳥取OB会登山同好会の幹事を受けた。昨年末の忘年会前の同好会総会において、Ｈ24春の例会は、「毛無山」ということで了解をもらっていたが、先日、木島会長から、丁寧な登山計画書をいただいた。これをもとに早速、会員あての案内はがきを作成し、本日発送した。かたくりの花の群生が見られるとのことで、期待している。
　また、この例会時に、今年の今後の予定を会員の方に諮りたいと思っている。
　　　　＊　写真上で、クリックすると拡大表示します。

　ＨＰトップページのミニ模様替えをしてみた。先日から壁紙をチョコチョコ変えてみてはいたが、今回は、中央のランダム表示画像の対象を、過去６年間のヨーロッパ旅行(抜粋)に広げることとし、今までのクロアチア28画像からヨーロッパ46画像に増やしてみた。
少しだけ、気分転換になった。

　今朝、洗面のときに、家の向かいの雑木林からウグイスの初鳴きが聞こえてきた。今年は、初めからホーホケキョと上手な鳴きぶりである。例年は、ケキョ・ケキョという声が当分の間続いて、だんだんに上達していくのに、今年は早熟か？
これから初夏にかけて、朝の楽しみができたのが嬉しい。
　庭の隅を見れば、ふきのとうが先日までの大雪にもめげず大きくなってきているし、サンシュのつぼみも、膨らんできていた。オウレンは、花を咲かせていた。
　寒い日が続いてはいるが、まちがいなく春の気配が近づいている。
　［写真］(上段)　ふきのとう　＆　サンシュの蕾
　　　　　　(下段)　オウレンの花

　今日、Zoomスライドショー「我が家の庭の花・木」が完成し、サーバーに送り込んだ。相変わらず、試行錯誤の繰り返しで、できあがるまでに時間も要し、結構、疲れた。花の名前を調べ、画像に文字をいれるだけでも、エネルギーが要った。
　我が家の小さな庭には、なんと200種類程度の花・草・木があるようだ。植物が成長することを計算に入れず、手当たりしだい植えてきた結果、過密状態である。これでも、随分絞ってきたつもりと家内は、のたまう。
　花木の名前を覚えるためにと、今まで適当に写真に撮り、パソコンに取り込んできた画像から、とりあえず引っ張り出して来て、五十音順に並べてみた。したがって、画像の足りない花などが相当あるが、今の時期は葉が落ち、花もないので、画像を加えることは難しい。次の機会に見直し追加することとした。
　パソコン同好会の引地講師から紹介された、JIMP、Picasa、ファイル名一括変換、リサイズ超簡単Proなどの各種ソフト活用の練習にもなり、目的に応じたいろいろなソフトの使い方も少しだけ、わかってきたように思える。

　数日前からHPトップページのカウンターが固まってしまい、来訪者数が１件から動かなくなってしまった。変だなと思っても確かめようがなく、とうとうサーバーの家主さん(PC同好会の引地講師さん)にメールして助けを求め、サーバー側で修復して頂いた。おかげで今日の途中からカウント数が動いてきている。
　今日、たまたま、昔のアルバムを見ていたら、20年前の我が家の新築当時の写真が出てきた。Ｌ版の小さな写真だが、試しにプリンターのスキャン機能を使ってパソコンに取り込んでみたところ、結構綺麗な画質でファイル化できた。ついでに、そのうちの数枚を賑やかしに、「我が家の四季Zoomスライドショー」の最後に追加してサーバーに送り込んでおいた。
　［写真］(左) 建築工事店 ㈱若樹の田淵社長さんの設計時の思い入れ
　　　　　　　　　　　　　(写真をクリックすると拡大できます)
　　　　　 (右) 新築当時の居間　木の香りが懐かしく脳裏によみがえった