今日は、「悠々テニスクラブ」の新しい年の練習開始日。クラブメンバーは、コーチ１名・会員10名。会員の年齢は30才代からいろいろで最高齢はもちろん私。男女比率は半々くらい。結成後、もうすぐ４年です。13日の金曜日ということが頭の隅をよぎる。事前のストレッチに念を入れて、けがをしないように気をつけなくては。
縁とは不思議なもので、４年前に初めてのテニスに挑戦し、初顔合わせであった方々と、週１回、楽しく過ごさせてもらっています。40才半ばまではバレーボールと縁があった私ですが、70才を過ぎて硬式テニスを楽しめるとは夢にも思いませんでした。他のメンバーは、以前からテニスに馴染んできておられるようでしたので、お荷物にならないようにと頑張ってみました。ぜひ、１年でも長くプレーできるよう、気持ちと身体能力の維持に努めたいと思っています。
２時間半で13,000歩程度の運動量で結構ハード。でも、汗を流すのってホントに気持ちいい。