昨日(10日)、待っていた新型コロナワクチン３回目接種券が、ようやく届いた。すぐにかかりつけ医へ申し込んだら、国の前倒し計画ということで、今月下旬の予約が取れてひと安心。
断続的に続いた寒波のせいで、家の中に籠ることが多かったため、足の筋肉が弱ってきていると感じる。晴天となった11日(金)、二人で足慣らしに出た。
12:50 自宅をスタート。道路の両サイドには残雪がある中を、山城町～丸山～十六本松線に入り、9号線高架下をくぐってから右折して折り返した。ちょうど丸山の麓を一周したことになる。
復路は、高架下の側道沿いを歩き、山城町交差点～円護寺川左岸土手道を中ノ郷小学校に向かって進む。造成なった「南きたぞの団地」前を通って、北園工事用道路経由で、14:40 帰宅した。
風は少し冷たく、昨日のテニス練習の余波で少し筋肉痛を抱えてのウォーク。気持ちよい青空の下での足の慣らし運転は、12,000歩超えでした。
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